MANDARIIN – citrus reticulata

Mandariinil on magus ja värskendav aroom. See on meeliülendav ja heaolu tekitav õli, mida saab kasutada nahahoolldus- ja massaažiõlides. Sobib hästi lastega kasutamiseks.

Füüsilised mõjud:
Spasmide vastu, valuvaigistav, leevendab krampe ja lõdvestab lihaseid
Vere puhastamine, antiseptiline, seenhaigustevastane
Värskendav, toniseeriv
Väsimuse vastu
Närve lõõgastav, lihaseid lõdvestav
Immuunsust tugevdav – köha ja nohu korral

Vaimsed mõjud:
Omab lõõgastavat, antidepressiivset ja virgutavat mõju meie meeltele – aitab unetuse korral pärast pingelist päeva ning leevendab pingeid ja rahustab ärritunud närve. Õli omab kaitsvat, soojendavat toimet ja annab meile turvalisustunde elus ja igapäevategemistes.

Kasutamisvõimalused:
Energilise atmosfääri jaoks: lisage difuuserisse või aroomilampi 2–4 tilka
Massaaž – kõhukrampide (laste), seedeprobleemide ja valulike liigeste korral: Lisage 30 ml mandliõlisse 2–4 tilka ja masseerige probleemseid kohti õrnade, ringjate liigutustega.
Venitusarmide ennetamise massaaž: lisage 2–3 tilka 30 ml jojoba õlile või roosa rubiginosaõlile ja masseerige piirkondi jõuliste ringjate liigutustega.
Närve lõdvestav, tuju parandav vann: Lisage 1–2 tilka 1 tassi vannivahtu ja lisage segu soojas vannivees.
Immuunsust tugevdava toimega saunapäev: Lisage 1-2 tilka saunaämbri vette ja visake kerisele.

Loe lisaks blogi artikleid Kuidas kasutada eeterlikke õlisid?, Eeterlike õlide ohutu kasutamine, Eeterlike õlide puhtus ja võltsimine.