Blogi

2020 hooajal toimuvad minu joogatunnid AINULT MEESTELE 2x nädalas:teisipäeviti kell 18.00- 19.30 Kundalini Stuudios, Magasini 29a-9 (Tallinna kesklinn). Juhised kuhu tulla, leiad Kundalini Stuudio kodulehelt www.kundalinistuudio..

Talvisel ajal viibime palju siseruumides ning ruumi sisekliima ja õhu kvaliteet on äärmiselt olulised. Sa saad palju ära teha, et õhu kaudu levivad bakterid ja viirused ei leviks takistamatult ning siseruumide õhk toetaks füüsilist tervist ning l..

Tere joogasõbrad!Tahaksin Teid kõiki kutsuda 40-päevasele joogapraktikale, mis algab juba mõne päeva pärast - neljapäeval 12. detsembril 2019 (täiskuu kuukalendri järgi) ja lõppeb 20. jaanuar 2020. Võid seda aega ka natuke nihutada st. alustada ..

Jooga on väga praktiline teadus ja jooga õpilase eesmärk on teadmised oma isiklike kogemustega kinnistada. Iga praktika, ükskõik kui hea see praktika ka ei ole, on üsna vähemõjuv, kui me ei tee seda järjepidevalt päevast päeva. Joogid on seda tar..